Pesquisa realizada pela Universidade Vanderbilt, nos EUA, constatou que 10 a 15 minutos de boas risadas queimam, aproximadamente, 50 calorias (equivalente a uma barra média de chocolate), ou seja, 2 kg por ano.
Outro estudo realizado na Universidade de Navarra, na Espanha, constatou que rir pelo menos 15 minutos por dia pode aumentar a expectativa de vida em quatro anos, em média.
Vamos lá, sorria!
Fonte: Mdemulher
Juliana Ribeiro
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